O percurso de um praticante até atingir uma meta ou estádio, considerado como de Mestre, nem sempre é fácil de mesurar. Na realidade, não se

Nasceu em Naha, Okinawa a 10 de março de 1853 e embora descendente de uma boa linhagem da ilha a sua família encontrava-se então empobrecida,

O estilo Goju-Ryu de Okinawa foi fundado pelo Mestre Chojun Miyagi, uma figura incontornável na história do Karaté. Nascido a 4 de abril de 1888,

Venha treinar connosco e faça parte de uma tradição que valoriza a excelência técnica, o respeito pelos mestres e a constante evolução pessoal!

Sabia que este é um desporto onde a arte e o artista se tornam um só? E esse artista é você. Sabia que pode começar

“Atacar e Destruir” Os Kata Geki Sai foram desenvolvidos por Chojun Miyagi Sensei em 1940, inicialmente concebidos como uma forma de exercício físico para estudantes

Em 1580, foram decretadas leis que proibiam a posse e o uso de armas em Okinawa, incluindo até mesmo espadas antigas e enferrujadas. Esta medida

As artes marciais tradicionais japonesas são divididas em gendai budo (moderno) e koryu budo ou kobudo (antigo). Gendai budo refere-se a formas que foram estabelecidas

O Karaté Goju-Ryu tem as suas raízes na arte de Naha-te, desenvolvida por Kanryo Higaonna Sensei. Nascido em 1853, Higaonna pertencia à baixa nobreza e,

Para ser verdadeiramente confiante, é fundamental sentir-se bem consigo mesmo e confiar nas suas habilidades. O Karaté ensina a lidar com a pressão de forma